3 évvel ezelőtt indult el az első coaching folyamat, ami azt célozta, hogy közösen megértsük, kioldjuk az olyan feszültségeket mint
🙏 Miért nem követnek elegen?
🙏 Miért nem valósítom meg időben az ötleteimet?
🙏 Nem merek magamról képet posztolni, így sosem leszek sikeres.
🙏 Utálom, de tudom, hogy muszáj posztolnom.
🙏 Észre sem veszem és elment mások posztjainak a nézegetésével a napom, és most úgy érzem egy rakat 💩 az életem. XYZ már 1000 követőnél jár én még semmit nem értem el.
🙏 Naponta 3x posztolok. Kiégtem.

2023. Lassan kopik a közösségi média szorítása rajtunk. Felmentene a BeReal és kevesebb stresszel járhat a TikTok videók gyártása… azonban amíg napi 2+ órát töltünk a felületeken és ki vagyunk téve káros hatásainak, addig szükség van a lassításra.

Köszönöm, hogy itt vagy és bízom benne, hogy ezek az apró emlékeztetők segítenek, hogy minél több jó és kevesebb negatív szokást alakíts ki a közösségi média használatoddal kapcsolatban.🙏